{"id":14675,"date":"2020-03-20T08:36:46","date_gmt":"2020-03-20T08:36:46","guid":{"rendered":"https:\/\/torresycarrera.com\/?p=14675"},"modified":"2023-03-22T10:14:34","modified_gmt":"2023-03-22T10:14:34","slug":"prueba-de-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/torresycarrera.com\/en\/prueba-de-estres\/","title":{"rendered":"Prueba de estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"14675\" class=\"elementor elementor-14675 elementor-2386\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5cd87452 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"5cd87452\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4c1c54f1\" data-id=\"4c1c54f1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7587b834 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7587b834\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Seg\u00fan un estudio realizado por <a href=\"https:\/\/www.adeccoinstitute.es\/informes\/monitor-adecco-de-oportunidades-y-satisfaccion-en-el-empleo-ii-teletrabajo\/\">Adecco<\/a>, en Espa\u00f1a hab\u00eda 1,5 millones de personas trabajando a distancia en 2019 (alrededor del 7,9% de la poblaci\u00f3n activa), una tendencia creciente durante los \u00faltimos a\u00f1os que de la noche a la ma\u00f1ana se ha incrementado de manera exponencial por exigencias de Estado de Alarma en el que nos encontramos a causa del Covid-19.<\/p><p>Aunque el teletrabajo se ha ido implantando de manera paulatina de un tiempo a esta parte en aquellas \u00e1reas de negocio donde ha sido posible, entre otras cosas para facilitar la conciliaci\u00f3n familiar, conseguir un incremento de la satisfacci\u00f3n de los empleados, mejorar la productividad laboral y conseguir disminuir los costes empresariales.<\/p><p>Hoy, y durante las pr\u00f3ximas semanas, <strong>las empresas est\u00e1n siendo sometidas a una prueba de estr\u00e9s<\/strong> sin precedentes en este sentido. Muchas de ellas han tenido que variar de forma radical sus esquemas organizativos para adaptarse al trabajo a distancia y tendr\u00e1n que medir sus resultados a base prueba y error. Otras, por su parte, ya ven\u00edan tiempo prepar\u00e1ndose e implantando herramientas para fomentar esta pr\u00e1ctica entre sus empleados.<\/p><p>Vivimos en una \u00e9poca 100% digital en la que muchas pr\u00e1cticas empresariales pueden desarrollarse con la simple ayuda de una buena conexi\u00f3n a internet, un ordenador y un tel\u00e9fono m\u00f3vil. Pero si hay algo necesario para conseguir trabajar teniendo a tus compa\u00f1eros, jefes y clientes a distancia, es tener una muy buena comunicaci\u00f3n que facilite el flujo de informaci\u00f3n y que permita que la interconexi\u00f3n sea eficaz y efectiva.<\/p><p>Son muchas las herramientas que tenemos a nuestro alcance para facilitar el buen flujo de informaci\u00f3n entre equipos, bien a trav\u00e9s de servidores en la nube que permiten compartir informaci\u00f3n de manera segura o a trav\u00e9s de VPNs que nos ayudan a acceder a nuestro puesto f\u00edsico de trabajo de manera remota.<\/p><p>Pero <strong>si hay algo que es realmente imprescindible para que el trabajo deslocalizado se desarrolle con \u00e9xito es que exista una buena comunicaci\u00f3n interna.<\/strong> Est\u00e1 claro que no podemos irnos a la mesa de al lado a preguntar a nuestro compa\u00f1ero sobre determinado tema, pero el no estar presencialmente en una oficina no deber\u00eda influir en que exista esta buena comunicaci\u00f3n. Para ello existe un amplio abanico de herramientas que ayudan a mantener el contacto a tiempo real, como Slack, Microsoft Teams o Hang Out, salas para videollamadas m\u00faltiples como Skype, Webex o Whereby , as\u00ed como otras aplicaciones que permiten organizar tareas y marcar tiempos de ejecuci\u00f3n y responsabilidades como son Trello o Notion.<\/p><p>Los \u00faltimos datos publicados por <a href=\"https:\/\/ec.europa.eu\/eurostat\/web\/products-eurostat-news\/-\/DDN-20200206-1\">Eurostat<\/a> indican que en Espa\u00f1a nos queda mucho para llegar al nivel de muchos de nuestros pa\u00edses vecinos como Finlandia, Luxemburgo o Austria donde el teletrabajo tiene ya unas ra\u00edces muy bien establecidas entre el 10 y el 13% de la poblaci\u00f3n activa.<\/p><p><strong>Teletrabajar en tiempos de cuarentena nos tiene que servir para superar una crisis generando una oportunidad<\/strong>: poder demostrarnos que el presencialismo en la oficina no es necesario para el buen desarrollo de una organizaci\u00f3n, siempre y cuando las herramientas sean las adecuadas, los objetivos est\u00e9n bien marcados y se fomente la comunicaci\u00f3n y la interrelaci\u00f3n virtual para lograrlos con \u00e9xito.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan un estudio realizado por Adecco, en Espa\u00f1a hab\u00eda 1,5 millones de personas trabajando a distancia en 2019 (alrededor del 7,9% de la poblaci\u00f3n activa), una tendencia creciente durante los \u00faltimos a\u00f1os que de la noche a la ma\u00f1ana se ha incrementado de manera exponencial por exigencias de Estado de Alarma en el que nos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":11111,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[368,369],"tags":[491,480,412,471,485,376,492,493,494,495],"class_list":["post-14675","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-2","category-communication","tag-comunicacion-interna-en","tag-coronavirus-en","tag-covid19-2","tag-crisis-en","tag-cuarentena-en","tag-digital-2","tag-oficina-en","tag-oportunidad-en","tag-teletrabajo-en","tag-virtual-en"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - 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